Menschen mit erhöhtem Blutdruck haben ein weniger gut durchblutetes Gehirn. Das kann bei Alzheimerpatienten zu einer Verstärkung der Beschwerden führen, berichten Forscher um Cyrus Raji von der Universität von Pittsburgh. Die Ergebnisse ihrer Untersuchung, bei der sie mit der Magnetresonanztomographie den Blutfluss im Gehirn sichtbar machten, präsentierten die Forscher auf der Fachtagung der Radiologischen Gesellschaft von Nordamerika in Chicago.   Lesen Sie hier weiter

Stress am Arbeitsplatz fördert die Entstehung der koronaren Herzkrankheit (KHK). Nach einer neuen Auswertung der Whitehall-Studie im European Heart Journal sind dafür in gleichem Maße ein ungesunder Lebensstil als auch direkte Auswirkungen des Stresses auf neuroendokrine Regelkreise verantwortlich.   Lesen Sie hier weiter

Die wohl bekannteste Werberegel "Ein Bild sagt mehr als tausend Worte" gilt auch für Ihre IGeL-Gespräche. Deshalb sollten Sie bebilderte Verkaufshilfen einsetzen, denn eine Kombination aus verbaler Erklärung und Veranschaulichung fördert das Verständnis Ihrer Gesprächspartner für den Nutzen Ihres Angebots. Gleichzeitig besitzen Sie einen roten Faden für Ihre Argumentation und können keine Informationen vergessen. Mit Hilfe folgender Schritte entwickeln Sie - am besten im Team - kommunikationsstarke IGeL-Verkaufshilfen:   Lesen Sie hier weiter

Wenn Sie mit Ihrem Ärger richtig umgehen können, können Sie oft große Schäden im Verhältnis zu ihren Kolleginnen, zu Ihren Patienten und auch in Ihrem persönlichen/privaten Umfeld vermeiden. Ein einfacher Weg – gerade in Arztpraxen mit mehreren Kolleginnen – ist das optimierte "Wutzettel-System". Das brauchen Sie dazu: Einen Wutzettel-Block, sowie ein Pin-Brett mit dünnen Pin-Nadeln.   Lesen Sie hier weiter

Gut trainierte Ausdauersportler haben im Vergleich zu "Couch Potatoes" auch in Ruhe erhöhte Stoffwechselraten in den Muskeln. Das haben US-Forscher herausgefunden, als sie bei jungen Langstreckenläufern und bei eher trägen Gleichaltrigen die chemische Aktivität in den Muskeln bestimmten. Die Verbrennung von Nährstoffen in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zelle, war bei den Läufern um 54 Prozent höher, ergaben die Messungen. Dies lege nahe, dass gut trainierte Sportler im Ruhezustand mehr Nahrung in Wärme umsetzen, schreiben die Wissenschaftler um Douglas Befroy von der Yale-Universität in New Haven.   Lesen Sie hier weiter

Wer überlastet ist und nichts tut gegen Burnout-Anzeichen wie Schlafstörungen, Kopfweh und Lustlosigkeit, kann einen Nervenzusammenbruch oder einen Hörsturz erleiden. Die Energie des Körpers ist komplett verbraucht. Ins Burnout-Syndrom arbeiten sich oft Menschen mit hohem persönlichen Einsatz. Sie laden sich immer mehr Arbeit auf und halten sich dabei für unentbehrlich. Das macht alles schlimmer.   Lesen Sie hier weiter

Die Broschüre „Vom richtigen Umgang mit Antibiotika“ gibt Patienten hilfreiche Tipps zum richtigen Verständnis und zur Wirkung der wertvollen Bakterienkiller. Sie erläutert unter anderem die Themen Antibiotika-Resistenz, Nebenwirkungen sowie richtige Aufbewahrung und Entsorgung von Antibiotika.   Lesen Sie hier weiter

Ob morgens unter der Dusche oder unterwegs im Auto: Singen befreit. Menschen singen aus Freude oder aus Trauer, um eine höhere Macht zu preisen oder irdisches Unglück zu beklagen. Künstler und Wissenschaftler sind seit jeher von der emotionalen Kraft des Gesangs fasziniert. Und tatsächlich deutet immer mehr darauf hin, dass er Körper und Geist gleichermaßen nutzt.   Lesen Sie hier weiter

Sie kennen solche Patienten – egal worum es geht, sie wissen einfach alles besser. Für diese Patienten müssen Sie viel Zeit investieren und manchmal werden dabei Ihre Nerven strapaziert. Diese Tipps helfen Ihnen dabei, sie in den Griff zu bekommen:   Lesen Sie hier weiter

Gerade für Herzpatienten kann eine Grippeerkrankung eine hohe Belastung darstellen, bei der schnell eine Überforderung des Herzensmöglich ist. Die Deutsche Herzstiftung empfiehlt daher allen Menschen mit einer Herzerkrankung sich rechzeitig gegen Grippe impfen zu lassen. Idealer Zeitpunkt für die Grippeimpfung, die einmal jährlich erfolgt, ist der Herbst, also kurz bevor die Grippesaison losgeht.   Lesen Sie hier weiter

Forschern gelingt es, den Erregern ihre Tarnkappe zu nehmen. Amerikanische Wissenschaftler haben einen neuen Impfstoff gegen Tuberkulose entwickelt, der zumindest im Tierversuch besser vor der Krankheit schützt als die bisher verfügbare Variante. Er basiert auf einem Stamm des Tuberkulose-Erregers Mycobacterium tuberculosis.   Lesen Sie hier weiter

Ärzte erwarten von ihren Mitarbeiterinnen Initiative und Selbstvertrauen. Sind sie moderne Chefs legen sie auch auf Kritik Wert. Fällt es Ihnen schwer, Ihre Meinung klar zu äußern, auch wenn sie von der Ihres Chefs oder Ihrer Kolleginnen abweicht? Dann versuchen Sie es mal mit diesen Tipps - damit können Sie Ihren Standpunkt äußern, ohne „anzuecken“:   Lesen Sie hier weiter

Übungsschemata mit und ohne Pause im Test. Wenige längere Sportübungen verbrennen mehr Fett als mehrere kurze. Das ist bekannt. Neu ist: Wird eine Übungsstunde 15 Minuten unterbrochen, steigt die Fettverbrennung. Das berichtet die Ärzte-Zeitung.   Lesen Sie hier weiter

Hormonersatztherapie entscheidender Risikofaktor. Einfache Änderungen im Lebensstil von Frauen könnten bis 2024 eine von zehn Brustkrebserkrankungen verhindern. Laut Cancer Research UK könnten eine Verringerung des langfristigen Einsatzes der Hormonersatztherapie, Fitness, weniger Übergewicht, weniger Alkohol und Stillen dazu beitragen, 5.700 Brustkrebserkrankungen pro Jahr zu verhindern. In den letzten zehn Jahren ist laut BBC die Anzahl der Erkrankungen um zwölf Prozent gestiegen. Eine weitere Erhöhung ist laut Experten zu erwarten.   Lesen Sie hier weiter

Die Aggressivität von Hautkrebs lässt sich anhand seines genetischen Schaltprofils sehr viel zuverlässiger vorhersagen als mit Hilfe der bisher verwendeten optischen Beurteilung. Das schließen amerikanische Mediziner aus den Ergebnissen einer Studie, in der sie bei verschiedenen Hautkrebszellen verglichen, welche Gene an- und welche abgeschaltet waren.   Lesen Sie hier weiter

Aus ökologischen Gründen zieht die EU Quecksilberthermometer zum Fiebermessen aus dem Verkehr, obwohl sie präzise Arbeit leisteten. Was ist heute die Alternative?   Lesen Sie hier weiter